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[聊天]壓力大的話都會怎麼減壓  關閉[複製鏈接]

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發表於 2019-7-1 08:14 PM 來自手機|只看該作者
去國小跑操場~讓自己飆汗~
晚上11點自己欣賞個小品電影
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2019-7-1 08:22 PM|只看該作者
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玩電腦 洗冷水澡 睡覺,完全沒有問題
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發表於 2019-7-1 08:31 PM|只看該作者
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玩遊戲 好好睡一覺就好了

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發表於 2019-7-1 08:33 PM|只看該作者
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聽音樂
看漫畫
看影片
讓自己放鬆減壓
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發表於 2019-7-1 08:47 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
摒除雜念,找個以前沒去過的地方去放個空~




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發表於 2019-7-1 08:48 PM|只看該作者
我一向都選擇面對
因為逃避不是解決、排解壓力的方法
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發表於 2019-7-1 08:56 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
吃跟睡 後來還有運動
即使沒有動到累到不行
但多少動一下還是有益身心健康的
壓力也可以適度的釋放
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發表於 2019-7-1 09:00 PM|只看該作者
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運動唱歌做些自己開心的事情
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發表於 2019-7-1 09:04 PM|只看該作者
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運動或是出國散心吧,調整心情是很重要的喔

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發表於 2019-7-1 09:05 PM|只看該作者
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休假好好去健身房重訓宣洩一下壓力,讓自己流點汗舒服一點




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發表於 2019-7-1 09:17 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
打電動
朋友送的PS3和戰國無雙、三國無雙
一個晚上殲敵3萬人
隔天上班又可以繼續忍受烏煙瘴氣的鳥事
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發表於 2019-7-1 09:19 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
壓力大可以一個人去 走走 或是一個人去看電影 也不錯唷  我一直都是一個人^_^
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發表於 2019-7-1 09:43 PM|只看該作者
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我會看電影或者聽音樂!不過最好還是跟跟女朋友一起排解最好!沒有之一
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夏天運動流大汗,然後在洗個澡,就是最好的舒壓了
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