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樓主: mayaimi

[分享] 一星期瘦5公斤(補照片)[複製鏈接]

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發表於 2012-1-25 04:33 PM|顯示全部樓層
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我也要用這種方法試試
最盡吃太好
復胖真的好可怕

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ll11ll11 該用戶已被刪除
發表於 2012-1-25 04:51 PM|顯示全部樓層
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還是要搭配運動比較有成效
但仍不建議在原地跑~

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xxxxxx235 該用戶已被刪除
發表於 2012-1-25 04:52 PM|顯示全部樓層
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可是我就是堅持不住啊~~~~~~~ 每次瘦一點,馬上就全部回來了
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  小學生(200/1000)

洛伊塞提

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發表於 2012-1-26 04:03 PM|顯示全部樓層
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xxxxxx235 發表於 2012-1-25 04:52 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

可是我就是堅持不住啊~~~~~~~ 每次瘦一點,馬上就全部回來了

那妳要給自己定個目標
我定下目標是40KG~43KG
所以差距還很大~我無法鬆懈
...
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monkeymonkeylin 該用戶已被刪除
發表於 2012-1-26 07:32 PM|顯示全部樓層
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好堅強的決心....我應該做不到吧




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發表於 2012-1-26 08:30 PM|顯示全部樓層
很有耐心哦.....加油
偶也要努力減肥了
胖真的很不好....健康也會亮紅燈的

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發表於 2012-1-27 02:04 AM|顯示全部樓層
減肥真的很辛苦.但真的要有決心才會到自己的理想目摽喔  大大加油~~~
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發表於 2012-1-27 03:52 AM|顯示全部樓層
感謝分享~~~~~~~~~~~~~~~感謝分享~~~~~~~~~~~~~~~
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瘋狂蛋塔 該用戶已被刪除
發表於 2012-1-27 11:14 AM|顯示全部樓層
真是非常辛苦啊!

加油!
一起努力!!
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a78962kimo 該用戶已被刪除
發表於 2012-4-26 12:01 AM|顯示全部樓層
看來運動果然是減肥路上最佳的朋友  恭喜你囉  我也要來嘗試看看




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發表於 2012-7-28 01:11 AM|顯示全部樓層

慢慢來囉~
我花一年來慢慢維持瘦20KG
正努力的朝健康飲食&作息邁進....
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發表於 2012-7-28 07:07 AM|顯示全部樓層
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方法不錯我也要是看看
感謝大大分享
謝謝你
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lkAO 該用戶已被刪除
發表於 2012-7-28 12:33 PM|顯示全部樓層
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IUVsg 該用戶已被刪除
發表於 2012-7-28 09:10 PM|顯示全部樓層
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一星期只吃燙青菜..對我來講好難啊!!
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發表於 2012-7-28 09:52 PM|顯示全部樓層
好努力喔~~ 達到目標前加油喔
(我也在減肥中) 一起加油喔




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